Aktuelles
Gymnastik am Mittwoch unter neuer Leitung
Nach den Herbstferien 2024 wird Mecki sich als Übungsleiterin aus dem Gymnastikbereich zurückziehen. Mecki hat die Gruppe jahrelang geleitet und wir bedanken uns ganz herzlich für das tolle Engagement!
Wir freuen uns sehr, dass wir Lars Möller als Nachfolger gewinnen konnten. Lars leitet bereits unsere Sportgruppe am Freitag Morgen und wird den Mittwoch bestimmt mit neuem Elan bereichern.
Mittwoch - 19:00 bis 20:00 Uhr - Rückenfit
MIttwoch - 20:00 bis 21:00 Uhr - Fitness
Der Fehlerteufel hat zugeschlagen
Achtung:
In der aktuellen Vereinszeitung steht fälschlicherweise für das Kinderturnen der Schulkinder von 6 - 9 Jahre die Trainigszeit "Freitag 14:30 - 15:30 Uhr"
Richtig muss es heißen:
Kinderturnen Schulkinder 6 - 9 Jahre
Montag 15:15 - 16:15 Uhr
Neue Trainingszeiten Kinderturnen nach den Sommerferien 2024
Das Kinderturnen hat ab sofort leicht geänderte Trainingszeiten. Die Start- und Endzeiten verschieben sich ein klein wenig nach hinten. Die genauen Trainingsziten findet ihr unter den Trainingszeiten:
Neues Angebot:
Tischtennis für Kinder ab der Grundschule
Ab sofort bieten wir wieder eine Tischtennisgruppe für Kinder ab dem Grundschulalter an. Immer Freitags von 17:00 - 18:30 Uhr unter der Leitung von Lennart Flottemesch. Kommt gerne zum Mitmachen vorbei!
Neues Angebot:
Volleyball für Kids & Jugendliche
Volleyball für Kinder + Jugendliche im Alter von ca. 8 - 15 Jahren, zum Kennenlernen des Volleyballsports. Es soll vor allem eins - Spaß machen! So lautet unser Motto, um Kindern den tollen Volleyballsport näher zu bringen. Kein Leistungsdruck sondern Spaß und Bewegung mit dem Ball. Als Trainer konnten wir Karl-Heinz Kuhlenbeck gewinnen. Er hat früher viele Jahre am Punktspielbetrieb teilgenommen und dort auch schon Mannschaften trainiert. Zur Zeit spielt er aktiv in unseren beiden Hobby-Mixed-Teams und würde gerne wieder als Trainer im Kinder- und Jugendbereich aktiv werden.
Neues Angebot:
Sport + Bewegung für Ältere am Vormittag
In Gemeinschaft - jeder nach seinen Möglichkeiten - wollen wir uns professioneller Anleitung sportlich betätigen. Eingeladen sind alle, die und Lust haben sich Freitags Morgen etwas zu bewegen. Immer Freitags von 9:15 - 10:15 Uhr in der Sporthalle im Widukindland
Neues Angebot:
Funktionstraining
Ein funktionales Core Workout als Gruppentraining, mit allem
was die Sporthalle zu bieten hat. Jede Übung und jeden Satz starten wir als Gruppe und beenden wir gemeinsam. Wobei jeder Teilnehmer bei einer Kraftausdauerübung oder bei einer dynamischen Übung nur so viel Einsatz geben muss, was seinen eigenen Leistungsspektrum entspricht. Wenn man auf seinen eigenen Körper hört und seine Grenzen jedesmal spielerisch verschiebt erzielt man seine Resultate am besten. Zwischen den Übungen ist es ausdrücklich erlaubt etwas zu trinken und wir machen erst mit dem Training weiter, wenn der letzte mit dem trinken fertig ist. Das Training ist so aufgebaut, dass jeder das praktizieren seiner Übung so individuell variieren kann, das es seinem eigenen Trainingslevel entspricht.